Sportwiki.to — отзывы. Создатель Regent

Всем доброго времени суток! Я давненько увлекаюсь фитнесом, тренажерами, спортивными программами, булочками и плюшками. Поэтому взлеты и падения моего веса имеют место быть, но хочу сказать, что ничто так не украшает легкий женский жирок, как красивая мышца под ним, поэтому спорт — наше все, а полезное питание — тоже выходит на передний план, так как скоро весна и у супруга наступает период сушки (то есть сбрасывает вес, в то время как все лохматые сбрасывают шкурку). Все знаем о Википедии, так вот sportwiki. to — это спортивная Википедия. Честно признаюсь, я знаю, что такое правильное питание, но благодаря сайту sportwiki. to я эти знания расширила и углубила. Хотя сам сайт позиционируется как сайт для бодибилдеров, но я его рекомендую всем, кто хочет или уже занимается спортом. Я сама сейчас прикупила себе скамью, штангу и пару гантелей, но для того чтобы это все было в радость, а не во вред, то тут важна техника исполнения. Вот ее-то я и нашла на спортвики. Помимо того, что показывают, еще и рассказывают какие могут допускаться ошибки, причем на них надо обращать внимание, иначе травма или еще что похуже. Видео очень качественное и информативное Как вариант — найти хорошего тренера, но хочу сказать, что из 10 тренеров в спортзале, 7 — обычные деньговытрясатели, которые загоняют толстушек на скамью, пренебрегая ее особенностями. Но не могу сказать, что спортвики — идеален, в нем тоже есть шлак, но по крайне мере можно встретить статьи, которые рекомендованы экспертами, в то время как на других спортивных сайтах можно столько всевозможной ерунды нахвататься, что дешевле для организма лопать булочки и плюшки. Рекомендую Sportwiki. to, хотя он внесен в реестр запрещенных сайтов.